➜ A ansiedade que faz mal

“Em Deus ponho a minha confiança, e não terei medo; que me pode fazer o homem?” Salmos 56:11

É muito bom fazer a nossa oração do dia. Tenha foco em Deus e pense nas pessoas que você ama, agradeça a Deus por tudo e peça que ele ilumine o sua vida, peça para Deus proteger as pessoas que você ama. Não faça esta oração com pressa, se concentre, deixe essa oração ser a primeira coisa que você faz de manhã quando acorda ou a última quando for dormir. Não precisa demorar muito, é só se concentrar, meditar sobre as pessoas que você ama, fazer seus agradecimentos e pedidos a Deus e repetir a oração com sinceridade e fé.

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Leitura Bíblica: Gênesis 42.1-21
“Lançem sobre Ele toda a sua ansiedade, porque Ele tem cuidado de vocês” (1 Pe 5.7).

A ansiedade é um sentimento comum a quase todas as pessoas. A mais natural e presente é a ansiedade que se manifesta por causa da inquietação, aquela que antecipa um acontecimento. A mais danosa é a ansiedade ligada ao medo de uma perda. Esse tipo de ansiedade também pode ser chamada de angústia.

As pessoas atingidas pela ansiedade proveniente do medo, tomam-se retraídas, amarguradas, autocomiserativas, solitárias e depressivas. A medicação química pode combater temporariamente a ansiedade, mas não ensina o cristão a reagir com os métodos de Deus.

Quando se está ansioso, nem sempre é claro o que se deve fazer. Neste caso, a melhor coisa é não fazer nada, e colocar toda a ansiedade nos braços do Senhor, pois esta foi a instrução que Ele nos deixou.

Se você já conhece o Senhor Jesus, e confia nele, saiba que, para qualquer tipo de ansiedade, o principal aviso é: Não fuja de Deus! Pelo contrário, abra-se ainda mais para Ele. E semelhante a Davi diga: “Senhor, diante de ti estão todos os meus anseios; o meu suspiro não te é oculto” (Sl 38.9). Faça como o autor deste Salmo. Tenha sede de Deus e procure-O como quem necessita de água.

“Este é o meu consolo no meu sofrimento: A tua promessa dá-me vida” (Sl 119.50). Estas palavras são de quem viveu crises, angústias e ansiedades terríveis, e as venceu pela confiança nas promessas de Deus. E é essa vivificação que lhe dará segurança, equilíbrio e fé para não ser vítima da inquietação ansiosa e nem do medo paralisante que ela produz.

A ansiedade paralisa, mas a dependência de Deus aviva e ativa o cristão.

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Ler a Bíblia Sagrada no smartphone é uma boa maneira de se manter em dia com as Escrituras. Há diversos apps grátis para celular com a Bíblia online, seja na versão católica ou na protestante. Muitos deles ainda disponibilizam os versículos para baixar, garantindo o funcionamento mesmo sem Internet.

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